今日福彩中奖号码是什么:兒童春季感冒怎么預防?

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  1.“春捂”要恰到好處:所謂“春捂秋凍”中的“春捂”,就是說春季氣溫剛轉暖,不要過早脫掉太多衣服。如果春天忙于減衣,遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼,引起感冒等疾病?!按何妗幣〉膠么?,根據天氣和個人體質的變化,逐漸減少。

  2.增強免疫力:部分家長會考慮通過藥物來提高寶寶的免疫力。雖然藥物可以提高孩子的免疫系統在一定程度上,但它也可能有一些副作用。如丙種球蛋白,可能會帶來血源性的病毒感染。通常,我們可以在平時的時候就從幾個方面來注意增強寶寶的體質,以抵御疾病的侵襲:如飲食上,要為寶寶準備營養豐富的食物,在流感季節,更是要多食富含維生素的瓜果蔬菜。在作息上,充足的睡眠對于增強寶寶的體質也是非常重要的,所以爸爸媽媽要培養孩子良好的生活習慣,堅持早睡早起,保證充足的睡眠。

  3.減少接觸病菌:在流感季節,盡量避免把孩子帶到擁擠、不通風的公共場所,這樣可以大大降低感冒的風險。家里有人感冒時,注意戴好口罩,避免與孩子的親密接觸。同時,注意保持室內的通風換氣,此外,也要教育寶寶養成勤洗手的好習慣。外出歸來和進食前,一定要清潔雙手,以減少“病從口入”的機會。

  4.其他:有些藥物,如板藍根,大青葉等中藥,對預防感冒有一定的影響。在流感季節給孩子沖一些板藍根。足浴也是一個不錯的辦法,防止寒冷的一天。每天泡腳最好不超過15分鐘,這樣可以幫助預防和治療感冒。